Seg\u00fan la\u00a0Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud<\/strong>, aproximadamente, el 14% de las personas adultas de 60 a\u00f1os o m\u00e1s viven con un\u00a0trastorno mental<\/strong>, siendo la\u00a0depresi\u00f3n\u00a0<\/strong>y la\u00a0ansiedad<\/strong>\u00a0las afecciones de salud mental m\u00e1s frecuentes.<\/p>\n Aspectos como la\u00a0p\u00e9rdida de autonom\u00eda<\/strong>, de personas significativas, el hecho de ser consciente de que se inicia un proceso de deterioro cognitivo,\u00a0estar atravesando un proceso de enfermedad, la falta de una red de apoyo o vivir en situaci\u00f3n de soledad no deseada son factores que pueden incrementar el riesgo de depresi\u00f3n en personas mayores.<\/p>\n El acompa\u00f1amiento diario a este colectivo es esencial para prevenir y detectar posibles casos de\u00a0desgaste emocional, depresi\u00f3n o ansiedad\u00a0<\/strong>y, en caso de ser necesario, derivarlos a los profesionales de la salud.<\/p>\n Porque, aunque la depresi\u00f3n en los adultos mayores sea una de las enfermedades m\u00e1s comunes en la tercera edad, hay que tener en cuenta que no forma parte del envejecimiento normal.<\/p>\n A menudo, la depresi\u00f3n puede manifestarse en la tercera edad por tratarse de un momento de cambios emocionales y f\u00edsicos, adem\u00e1s de ser una etapa marcada por p\u00e9rdidas significativas.<\/p>\n Para reconocer la depresi\u00f3n en las personas mayores, es necesario conocer los principales s\u00edntomas y se\u00f1ales de alerta que existen. Estos pueden ser:<\/p>\n En Accent Social, ofrecemos formaciones a nuestros profesionales durante todo el a\u00f1o orientadas a capacitarlos en la detecci\u00f3n y sensibilizaci\u00f3n, entre otros aspectos, de las necesidades emocionales de las personas mayores.<\/p>\n Susana Zafra<\/strong>, psic\u00f3loga de Accent Social, afirma que\u00a0\u201clas trabajadoras familiares y el personal auxiliar de limpieza, como profesionales de atenci\u00f3n directa, pueden detectar cambios o incidencias, ya sea en la persona usuaria o en el propio domicilio. Que una persona de repente sea m\u00e1s desordenada o preste menos inter\u00e9s a su imagen personal, pase m\u00e1s tiempo en la cama o modifique sus rutinas diarias, son cambios que se deben ir registrando y hacer un seguimiento, porque si se alargan en el tiempo, debemos derivarlos a un centro de salud para descartar una depresi\u00f3n o un deterioro cognitivo\u201d.<\/em><\/p>\n Aunque algunos de estos s\u00edntomas pueden parecer f\u00e1ciles de reconocer,\u00a0es dif\u00edcil detectar la depresi\u00f3n en personas mayores<\/strong>, ya que puede confundirse con otras afecciones comunes en los adultos mayores como la demencia.<\/p>\n La psic\u00f3loga de Accent Social detalla que\u00a0\u201ccuando una persona se deprime, tambi\u00e9n se ven afectadas algunas capacidades como la atenci\u00f3n o la concentraci\u00f3n\u201d.\u00a0<\/em>Adem\u00e1s, el hecho de estar afligido o triste genera preocupaciones y pensamientos negativos que gastan mucha energ\u00eda a quien lo padece; y, por tanto, se reduce la capacidad de concentrarse.<\/p>\n \u201cY si no atendemos bien, tampoco fijamos bien la informaci\u00f3n y, consecuentemente, tambi\u00e9n puede verse afectado el recuerdo\u201d<\/em>, a\u00f1ade.<\/p>\n Ante la sospecha de que la persona pueda estar entrando en un\u00a0proceso depresivo o de deterioro cognitivo<\/strong>, es importante que sea valorada por un especialista, para que pueda ayudarla con el diagn\u00f3stico y el tratamiento.<\/em><\/p>\n \u201cAnte esta situaci\u00f3n, con mucho cuidado, hablamos con ella para que entienda la importancia del estado de \u00e1nimo y de c\u00f3mo afecta a otros aspectos de nuestra salud. Posteriormente, la orientamos a pedir una cita al m\u00e9dico de cabecera para que valore su estado emocional y, en caso de que as\u00ed lo considere el facultativo, sean derivados a otros recursos de salud<\/em>\u201d, determina Zafra.<\/p>\n La depresi\u00f3n puede afectar a cada persona de una manera distinta: no todo el mundo quiere hablar de lo que siente o se siente c\u00f3modo para expresarlo. Por eso, el acompa\u00f1amiento es tan importante.<\/p>\n En este sentido, la psic\u00f3loga de Accent Social sostiene que\u00a0\u201ces importante normalizar que ante una situaci\u00f3n dif\u00edcil podamos sentirnos m\u00e1s preocupados y tristes, pero si esos sentimientos se sostienen en el tiempo o afectan significativamente a nuestra calidad de vida, debemos pedir ayuda para que nos den herramientas para salir de esta situaci\u00f3n\u201d<\/em>.<\/p>\n En Accent Social, aplicamos un\u00a0modelo de Atenci\u00f3n Integral Centrada en la Persona<\/strong>, basado en el respeto y la dignidad de las personas, que promueve una atenci\u00f3n personalizada, poniendo el foco en las preferencias de los y las usuarias.<\/p>\n Tanto desde los\u00a0Servicios de Atenci\u00f3n Domiciliaria<\/strong>\u00a0como desde las\u00a0Viviendas con servicios<\/strong>, se intenta llegar a las personas usuarias mediante los v\u00ednculos establecidos con los profesionales, y en las visitas domiciliarias se crean espacios individuales para que la persona pueda expresar c\u00f3mo se siente y c\u00f3mo podemos ayudarla desde el acompa\u00f1amiento diario.<\/p>\n Adem\u00e1s, en los servicios gestionados por Accent Social se organizan actividades, salidas y charlas para fomentar las relaciones y la creaci\u00f3n de v\u00ednculos entre las personas usuarias, as\u00ed como se crean espacios de inter\u00e9s en los que se realizan actividades significativas conjuntas.\u00a0\u201cCon estas actividades, no solo pueden distraerse y pasar tiempo con otras personas, promoviendo as\u00ed su socializaci\u00f3n, sino que tambi\u00e9n les ayudan a desconectar de su malestar\u201d<\/em>, considera Zafra.<\/p>\n Art\u00edculo publicado antes en GeriatricArea.<\/a><\/p>\n
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\n<\/p>\n\u00bfCU\u00c1LES SON LOS S\u00cdNTOMAS DE DEPRESI\u00d3N EN LAS PERSONAS MAYORES?<\/h3>\n
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\n<\/p>\nPISTAS PARA DETECTAR LA DEPRESI\u00d3N<\/h3>\n
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\n<\/p>\nLA IMPORTANCIA DE ACOMPA\u00d1AR<\/h3>\n
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