Las personas que cuidan a diario de familiares en situaci\u00f3n de dependencia pueden sufrir una sobrecarga f\u00edsica y emocional que deriva de la falta de tiempo para atenderse a s\u00ed mismas.<\/p>\n
Tal como apunta Leila Garc\u00eda, gerocultora del centro de d\u00eda de Montcada i Reixac, gestionado por Accent Social:<\/p>\n
\u201cEs fundamental que el cuidador o cuidadora no profesional aprenda a autodetectar los s\u00edntomas ante una posible situaci\u00f3n de estr\u00e9s, para poder ponerle una soluci\u00f3n a tiempo\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n La figura del o la profesional es una pieza clave para complementar la atenci\u00f3n de personas en situaci\u00f3n de dependencia y dar un respiro al cuidador habitual<\/strong>.<\/p>\n \u201cApoyamos emocionalmente tanto a las personas usuarias como sus familias. Conocer su historia de vida y la situaci\u00f3n familiar nos permite ofrecer un acompa\u00f1amiento personalizado y adaptado a sus necesidades\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n En este sentido, los centros de d\u00eda constituyen una buena alternativa puesto que, entre sus m\u00faltiples beneficios, se encuentra la posibilidad de favorecer una estancia diaria temporal para personas en situaci\u00f3n de dependencia<\/strong>, posibilitando el descanso de los y las familiares que habitualmente se encargan de su cura y atenci\u00f3n, as\u00ed como una mejor gesti\u00f3n de su tiempo.<\/p>\n Tener un espacio para realizar ejercicio f\u00edsico, mantener las relaciones sociales o practicar alguna afici\u00f3n permite preservar un buen estado de salud mental<\/strong> que favorece el bienestar emocional y fortalece el v\u00ednculo entre el familiar y la persona con dependencia.<\/p>\n De hecho, para la persona usuaria, los centros de d\u00eda tambi\u00e9n permiten establecer nuevos v\u00ednculos sociales y reforzar su autonom\u00eda gracias a las actividades que planifica el equipo de profesionales.<\/p>\n Es el caso de la se\u00f1ora Maria, usuaria del centro de d\u00eda de Montcada i Reixac<\/strong>. Su hija, Mar\u00eda Rosa, explica que su madre se muestra mucho m\u00e1s alegre desde que acude al centro:<\/p>\n \u201cMe habla de todas las actividades que hace en el centro y como de contenta est\u00e1 con el equipo de profesionales. Yo puedo aprovechar este tiempo para llevar a cabo otras actividades que, si no, no podr\u00eda hacer, con la tranquilidad de saber que est\u00e1 muy bien atendida y que puedo contactar con el centro siempre que lo necesito\u201d.<\/em><\/span><\/p>\n Mar\u00eda Rosa a\u00f1ade que el tiempo que su madre est\u00e1 en el centro supone para ella un gran descanso, porque sabe que recibe una atenci\u00f3n profesional que la ayuda a conseguir unos objetivos determinados, como por ejemplo mejorar su motricidad o reforzar la estimulaci\u00f3n cognitiva. <\/p>\n <\/p>\n
\n\nEL TIEMPO DE DESCANSO DE LAS PERSONAS CUIDADORAS SUPONE TIEMPO DE CALIDAD DURANTE LOS CUIDADOS<\/h3>\n
\n\nArt\u00edculo publicado antes en Infogeriatr\u00eda<\/a>.<\/pre>\n
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