{"id":13699,"date":"2021-10-26T23:41:27","date_gmt":"2021-10-26T22:41:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.accent-social.cat\/?p=13699"},"modified":"2021-10-26T23:46:57","modified_gmt":"2021-10-26T22:46:57","slug":"acompanamiento-personalizado-un-factor-esencial-en-el-dia-a-dia-de-las-personas-que-sufren-dolor-cronico","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.accent-social.cat\/es\/acompanamiento-personalizado-un-factor-esencial-en-el-dia-a-dia-de-las-personas-que-sufren-dolor-cronico\/","title":{"rendered":"Acompa\u00f1amiento personalizado, un factor esencial en el d\u00eda a d\u00eda de las personas que sufren dolor cr\u00f3nico"},"content":{"rendered":"

El\u00a0dolor permanente<\/strong>, que deriva de enfermedades cr\u00f3nicas asociadas a la edad como\u00a0artrosis, enfermedades cardiovasculares<\/strong>\u00a0o\u00a0neuropat\u00edas<\/strong>, entre otras, es un factor com\u00fan en la poblaci\u00f3n de m\u00e1s de 65 a\u00f1os. Seg\u00fan datos de la Sociedad Espa\u00f1ola de Neurolog\u00eda, el\u00a011% de la poblaci\u00f3n sufre dolor cr\u00f3nico<\/strong>.<\/h3>\n

Se considera\u00a0dolor cr\u00f3nico aquel que tiene una persistencia mayor a seis meses y carece de curaci\u00f3n<\/strong>. Generalmente, este tipo de dolor se localiza en las articulaciones de la\u00a0espalda, las piernas y los pies<\/strong>. A menudo, este tipo de dolor interfiere en el d\u00eda a d\u00eda de las personas que lo experimentan, ocasion\u00e1ndoles\u00a0cambios en el estado de \u00e1nimo, malestar y estr\u00e9s<\/strong>, y de un modo agravado en aquellos casos en que adem\u00e1s concurre la incapacidad de describir c\u00f3mo es su dolor.<\/p>\n

Por ello, desde\u00a0Accent Social<\/strong>\u00a0creemos que\u00a0el acompa\u00f1amiento es esencial<\/strong>\u00a0para aquellas personas que sufren\u00a0enfermedades cr\u00f3nicas con dolor asociado<\/strong>, ya que requieren un apoyo f\u00edsico y emocional espec\u00edfico, personalizado y continuo.<\/p>\n

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T\u00c9CNICAS ESPECIALIZADAS Y PERSONALIZADAS EN FAVOR DE LA CALIDAD DE VIDA<\/h3>\n

Tal y como explica\u00a0Beatriz Borrego<\/strong>, fisioterapeuta del Centro de D\u00eda de la Pobla de Mafumet, que gestionamos en Accent Social,\u00a0\u201cen cualquier momento y a cualquier edad podemos padecer un episodio de dolor f\u00edsico. Actualmente con el aumento de la esperanza de vida es frecuente encontrarnos con personas mayores que refieren tener dolor continuo o intermitente, desde hace meses o incluso a\u00f1os. Para intentar paliarlo\u00a0existen diferentes tipos de tratamiento<\/strong>\u201d<\/em>.<\/p>\n

Una de las t\u00e9cnicas que emplea nuestro equipo de fisioterapeutas para tratar de reducir el dolor cr\u00f3nico es la\u00a0electroterapia<\/strong>. A trav\u00e9s de\u00a0corrientes el\u00e9ctricas<\/strong>\u00a0se logra estimular los mecanismos del organismo encargados de regular la sensaci\u00f3n del dolor, para que este disminuya.<\/p>\n

Por otra parte, tambi\u00e9n existe la\u00a0cinesiterapia\u00a0<\/strong>activa, activo-asistida o pasiva, un m\u00e9todo basado en la ejecuci\u00f3n de\u00a0movimientos activos y pasivos del cuerpo<\/strong>, con el que tratamos las rigideces y los anquilosamientos, intentando atenuar las retracciones y ampliando el rango de movimiento.<\/p>\n

En los centros de d\u00eda y domicilios tambi\u00e9n se realizan\u00a0ejercicios espec\u00edficos para dolores<\/strong>\u00a0de zonas corporales concretas, siempre adaptados a cada una de las personas usuarias, ya que ninguna persona es igual a otra, aunque refieran la misma patolog\u00eda.<\/p>\n

Del mismo modo, a trav\u00e9s de\u00a0masoterapia<\/strong>, un conjunto de\u00a0masajes terap\u00e9uticos<\/strong>, conseguimos una relajaci\u00f3n muscular que disminuye los espasmos, las contracturas\u2026 y as\u00ed, las personas mayores pueden percibir un alivio en su dolor.<\/p>\n

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ACOMPA\u00d1AMIENTO PROFESIONAL PARA APRENDER A GESTIONAR EL DOLOR<\/h3>\n

Si bien las\u00a0terapias f\u00edsicas<\/strong>\u00a0constituyen un factor fundamental en la minimizaci\u00f3n del dolor, el\u00a0acompa\u00f1amiento personal resulta clave<\/strong>\u00a0para favorecer una mejora en la calidad de vida de las personas.<\/p>\n

Maite Blanco<\/strong>, psic\u00f3loga del Centro de D\u00eda de la Pobla de Mafumet, explica que desde el \u00e1rea de la psicolog\u00eda se pueden llevar a cabo diferentes estrategias para intervenir sobre el dolor cr\u00f3nico. Dada la elevada prevalencia del dolor, y la grave afectaci\u00f3n que produce no s\u00f3lo a nivel f\u00edsico, sino tambi\u00e9n a nivel emocional, por el sentimiento de limitaci\u00f3n que genera, resulta importante\u00a0potenciar la autonom\u00eda y trabajar la autoestima<\/strong>, favoreciendo as\u00ed, un sentimiento de empoderamiento a trav\u00e9s de algunos ejercicios.<\/p>\n

\u201cUna de las actividades que realizamos es el\u00a0taller de relajaci\u00f3n<\/strong>. La aplicaci\u00f3n de esta t\u00e9cnica se fundamenta en la idea de que el\u00a0dolor provoca tensi\u00f3n y frecuentemente ansiedad<\/strong>, lo que puede provocar un aumento del dolor. Lo que tratamos de hacer es disminuir esta tensi\u00f3n y ansiedad a trav\u00e9s de ejercicios de relajaci\u00f3n que nos sirven para\u00a0modificar la sensaci\u00f3n de dolor y contribuir a mejorar el bienestar<\/strong>\u201d<\/em>, explica Maite.<\/p>\n

La\u00a0intervenci\u00f3n psicol\u00f3gica<\/strong>\u00a0sirve para modificar conceptos err\u00f3neos relacionados con el dolor y que interfieren con la calidad de vida. En Accent Social tambi\u00e9n realizamos\u00a0talleres de psicoeducaci\u00f3n<\/strong>\u00a0sobre h\u00e1bitos de sue\u00f1o, ya que favorecer un mejor descanso es un factor clave que contribuye a reducir el dolor.<\/p>\n

A pesar de dirigir todos nuestros esfuerzos en mejorar la calidad de vida de las personas usuarias, somos conscientes de la complejidad que supone experimentar dolor constante y de la dificultad de reestablecer las rutinas previas a su aparici\u00f3n. Por ello, desde Accent Social seguiremos buscando\u00a0nuevas f\u00f3rmulas de proporcionar bienestar<\/strong>\u00a0a las personas que atendemos, especialmente, a aquellas que conviven con el dolor y el malestar en su d\u00eda a d\u00eda.
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