{"id":13110,"date":"2020-10-19T12:30:45","date_gmt":"2020-10-19T11:30:45","guid":{"rendered":"https:\/\/www.accent-social.cat\/?p=13110"},"modified":"2020-10-21T12:15:00","modified_gmt":"2020-10-21T11:15:00","slug":"psicomotricidad-en-las-viviendas-con-servicios-para-personas-mayores-pere-iv","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.accent-social.cat\/es\/psicomotricidad-en-las-viviendas-con-servicios-para-personas-mayores-pere-iv\/","title":{"rendered":"Psicomotricidad en las Viviendas con Servicios para personas mayores Pere IV"},"content":{"rendered":"

Con el fin de promover el envejecimiento activo y estimular a las personas mayores, en las Viviendas con Servicios para Personas Mayores de Pere IV, trabajamos la psicomotricidad.<\/h3>\n

Cada lunes a las once de la ma\u00f1ana, un grupo de personas usuarias de las Viviendas con Servicios de Pere IV<\/a><\/strong> se re\u00fanen para llevar a cabo \u201cFem Salut\u201d, un taller de psicomotricidad. Se trata de una disciplina no farmacol\u00f3gica que integra las interacciones motrices, cognitivas, afectivas, sociales y sensoriales de las personas.<\/strong>. Josep, gerocultor del centro, consigue estimular y motivar a las personas mediante juegos y actividades.<\/p>\n

\u00abFem Salut\u00bb quiere favorecer la salud de las personas usuarias con el objetivo de que tengan autonom\u00eda funcional y una mejor calidad de vida<\/strong>. Mediante una serie de movimientos b\u00e1sicos y suaves con los que se trabaja todo el cuerpo, las personas mayores fortalecen sus articulaciones y m\u00fasculos, al tiempo que mejoran su coordinaci\u00f3n y equilibrio.<\/p>\n

En el inicio, la actividad se llevaba a cabo en una sala interior del edificio pero, debido al confinamiento preventivo por riesgo de Covid-19<\/a><\/strong>, el taller psicomotriz se comenz\u00f3 a realizar en el terrado, un espacio completamente adaptado que permite estar al aire libre<\/strong> y mantener las distancias de seguridad.<\/p>\n

\u00abPodernos encontrar en la azotea para hacer el taller de gimnasia ha sido nuestra salvaci\u00f3n durante el confinamiento. Me he encontrado muy acompa\u00f1ada a pesar de la situaci\u00f3n\u00bb, explica Conchita, usuaria y participante.<\/p>\n

DIN\u00c1MICA DE LA ACTIVIDAD<\/h3>\n

La actividad, que tiene una duraci\u00f3n de una hora, comienza con un ejercicio de calentamiento donde las personas usuarias caminan por el espacio disponible, con el fin de mejor la resistencia y la capacidad pulmonar<\/strong>.<\/p>\n

Seguidamente, se ponen en c\u00edrculo sentadas en una silla y se disponen a realizar ejercicios para trabajar la musculatura de las extremidades y las articulaciones, siguiendo las m\u00e1s indicaciones del gerocultor.<\/p>\n

Las y los participantes valoran muy positivamente que en las propuestas de ejercicios y movimientos se tengan en cuenta sus gustos y necesidades<\/strong>. Montse, una de las usuarias que participa en la actividad, asegura: \u00abValoro mucho que hayamos integrado los ejercicios que me recomienda el m\u00e9dico. Creo que todas podemos sacar provecho\u00bb.<\/p>\n

En Accent Social ayudamos a las personas a llevar un estilo de vida saludable<\/strong>. Promovemos un envejecimiento activo estimulando sus capacidades f\u00edsicas, cognitivas y sociales. Las participantes del taller aseveran que adem\u00e1s de moverse y hacer ejercicio, valoran estar en compa\u00f1\u00eda.<\/strong> Teresa, por ejemplo, explica que intenta adaptar sus planes para poder asistir a la actividad cada lunes .<\/p>\n

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